霜降將至,深秋來臨
此時此刻,不論南北,秋意已濃
蕭瑟的深秋,需要一杯溫暖舒潤的普洱熟茶
御寒暖胃,以解“秋燥”
01
普洱熟茶的魅力
普洱熟茶,湯如紅酒,氣韻獨特,一款好的熟茶能讓人形成強烈的味覺記憶,在品飲中感受到愉悅舒坦,且熟茶在渥堆發(fā)酵過程中會形成多種對人體有益菌群,性溫味甘,具有良好的暖胃、降噪等作用,長期飲用還可滋陰潤燥、暖胃驅寒,在溫潤身體的同時帶來品飲享受。
02
秋季為什么要喝熟茶
秋季,燥氣上升,人極易倦怠,身體抵抗力容易下降,因此,在飲食上應以滋陰潤燥、益胃生津為宜?!饵S帝內經(jīng)》曰:“秋季養(yǎng)生,應使之安寧,已緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養(yǎng)收之道也”??梢姡锛撅嬍痴{養(yǎng)應以滋陰潤燥為宜,飲茶養(yǎng)生更要講究溫潤之道。普洱熟茶具有良好的暖胃驅寒、滋陰潤燥的作用,秋季飲用,幫助身體養(yǎng)陽藏暖,讓身心更加輕盈舒暢。
03
秋季喝熟茶有什么好處
溫潤御寒
普洱熟茶含有豐富有益菌群,在進入人體后可以在胃的表層形成附著膜,保護腸胃,且熟茶性溫味甘,能夠聚集體內陽氣,使身體發(fā)熱起到暖胃作用,還能讓人體增強對寒冷氣候適應能力。
提神解乏
秋季,人的機體會進入一個周期性的休整階段,有一種說不出的疲憊感,這就是人們常說的“秋乏”。而茶有提神醒腦、輕身明目的作用,茶葉中所含的咖啡堿也可以對抗疲勞,普洱熟茶口感甜滑,苦澀味低,大眾接受度高,且茶多酚、咖啡堿含量相對較少,既能有效提神又不至于興奮過度,秋季飲用,提神解乏,再適合不過。
潤燥養(yǎng)心
飲茶,本是一種獨善其身的生活方式,于幾片浮沉的茶葉中尋到一份淡然處世的溫和心境,安貧若素,從容淡泊。普洱熟茶,溫潤中和,在秋高氣爽的秋日,泡上一壺熟茶,潤化秋燥,更容易平心靜氣去好好喝茶,享受秋日的清涼。
秋季
不在于日漸蕭瑟的風,不在于簌簌而下的落葉
也不在于越來越干燥的空氣
而在于,泡茶時不知不覺選擇了熟茶
溫暖而又清潤,剛好滋潤這個秋季